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Tratamiento

Dudas y tratamiento

Infórmese acerca de cómo entender la depresión y convivir con ella.

¿Qué es lo que ayuda?

Lo que ayuda es una cuestión individual. Infórmese aquí acerca de lo que normalmente ayuda.

Terapia cognitiva

La terapia cognitiva consiste en aprender a analizar sentimientos, pensamientos, acciones y reacciones físicas del cuerpo.

Infórmese acerca de algo que puede utilizar toda su vida.

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